Miért kezdted el a Pilatest/Hogy találtál rá?
Manna: 3 éve csinálom, a neten kerestem a közelemben. Előtte Ágipilatestől kaptam a hírleveleket:-)
Barbara: Szerettem volna 30 évesen túl is formában maradni, érezni h vannak izmaim és hajlékony vagyok.
Mi fogott meg a Pilatesben?
Manna: Hogy kívülről úgy tűnik, nem csinálunk semmit, közben leizzadok az erőfeszítéstől :-)
Barbara: Látványos a változás ha az ember kitartóan csinálja, finomak a gyakorlatok mégis gyilkosak.
Szerinted mi a legeslegjobb hatása a Pilatesnek? Milyen pozitív hatását élvezed leginkább?
Manna: Utána mindig pár centivel magasabbnak érzem magam. Pedig így is 172 cm vagyok:-))
Barbara: Kitartásra nevel és a végén nem tudsz leszokni róla.
