Gondoltál már arra, hogy jó lenne mozogni valamit? Talán pont a Pilatest próbálnád ki?  Tökéletes alkalom erre a Pilates alapozó workshop, ahol végigvesszük az alapokat, amiket érdemes tudni ahhoz, hogy igazán élvezetes legyen egy Pilates óra. A Pilates lényege a részletekben…