Miért kezdted el a Pilatest/Hogy találtál rá? Manna: 3 éve csinálom, a neten kerestem a közelemben. Előtte Ágipilatestől kaptam a hírleveleket:-)  Barbara: Szerettem volna 30 évesen túl is formában maradni, érezni h vannak izmaim és hajlékony vagyok. Mi fogott meg a…

Rita hozzám jár Pilatesre. Méghozzá a hajnali órámra. Ő egy hős :)   Miért kezdted el a Pilatest/Hogy találtál rá?  Soha nem sportoltam semmit sem és emiatt, valamint az akkor még fel nem derített betegségem miatt kamaszkoromtól volt rajtam kb 10 kilós felesleg. 18…

Anna egy vicces lány. Annával a Pilates oktatóképzésen találkoztam - ő az a lány, akinek mindig jó kedve van. Bár elolvasva a válaszait, lehet, hogy csak azért, mert mindig Pilatesezés közben találkoztunk. És Annával van közös szerelmünk is, de nincs ám féltékenykedés…

Miért kezdted el a Pilatest/Hogy találtál rá? Egy ismerősömtől hallottam először ilyen típusú órákról, ezután rákerestem a neten és gondoltam, hogy kipróbálom. Ülőmunkát végzek, ami miatt eléggé be vagyok merevedve és időnként fáj a hátam is, az ugrálós…

Ha úgy vesszük, Enikő az én Nesquick Nyuszim, mert mindig rá szoktam fogni, hogy az ő hibája, hogy én ide jutottam ;) Igaz, hogy nem az első Pilates-élményem kötődik hozzá, de az első katarzisos igen - történt az úgy, hogy nagyon-nagy (értsd: NAGYON) down voltam egyszer és akkor…

Először az utolsó két várandósságom között kezdtem Pilates-ezni. Olyan mozgásformát kerestem, ami erősít, megmozgat, de nem viszi az egekbe a pulzusomat. A mozgásforma meglett, az oktató nem volt ideális (bénának és reménytelen esetnek éreztem magam még akkor is, ha éppen…

Miért kezdted el a Pilatest, hogy találtál rá? Új városba költöztem és a régi edzőtermem nagyon messze lett volna. Így kerestem egy olyan helyet, ami közel is van és nem kell ugra-bugrálni, formál és átmozgatja a testemet. Ez azért kell, mert eléggé stresszes a munkám,…

Az a nagy bajom nekem a Pilatesszel, hogy még mindig egy csomó ember fejében mindenféle téves elképzelés él vele kapcsolatban. Pedig semmi félelmetes vagy gonosz nincs a Pilates órán, sőt, utána becsszó mindenki csak sokkal jobban érzi magát. Próbáltam én már magyarázni a…

Na, a kosárlabdára sok mindent lehet mondani, de azt tuti nem, hogy csak nőknek való. Márpedig Kobe Bryant kosárlabdázó. Nem is akármilyen. És emellett Pilatesezik is. Na? Akkor most hogy is vagyunk a nőies sportokkal? :)

Minden csütörtökön várunk szeretettel, hogy átmozgasd egy kicsit a gerincedet és megelőzd (vagy éppen megszüntesd) a hát- és derékfájdalmakat.  18:00 Pilates Bettivel 19:00 preventív gerinctréning Noémivel Pilates alapok workshop - március 23-án, szombaton,…