- Ne feledd, az vagy, amit megeszel.
- Meg kell ennem egy sovány embert.

tumblr_liivxef5xR1qaxrdko1_400.jpg

Én azt mondom, hogy nem a soványság a cél, hanem a fittség és edzettség, egy edzett embert viszont nem lehet könnyű dolog megenni, úgyhogy javaslom helyette inkább az

 edzést. 

Mázli, hogy ma alakformálót helyettesítek, közösen is edzhetünk. Ami tuti lesz: némi farizomerősítés, hogy gömbölyű legyen a fenekünk, váll, hogy az is szép formás legyen, bár már sajnos nem sokáig mutogatjuk őket a pántos felsőkben. A többi legyen meglepi ;)

Gyertek bátran, jó lesz, utána pedig szépek leszünk, okosak, stresszmentesek és... khm... szerintem izzadtak. Bocs ;)

Tehát ma 18:30-19:30, alakformáló, A Flowban.